Sbohem léto, vítej, můj milovaný podzime! Možná by se mohlo zdát, že se po období dovolených vracíme do pracovního a školního režimu odpočatí a plní energie. S kým se ale dám do řeči, ten mi potvrdí, že by po náročném létě, kdy nic nemá svůj řád, potřeboval nějaký čas na totální reset. A já nemůžu nic než souhlasit. Ačkoli mé léto bylo hodně pracovní, snažila jsem se z dlouhých letních večerů dostat co nejvíc, trávit veškerý volný čas mimo domov, zkoušete všechny ty neobvyklé příchutě zmrzlin, vysedávat po zahrádkách (a večeřet do pozdních večerních hodin) a jednoduše si užívat život. No co vám budu vyprávět, můj návrat do normálního režimu je náročnější, než jsem čekala. A tak jsem si vymyslela plán! Plán na to, jak své tělo i mysl zrestartovat a začít nanovo. Proč bychom měli podzim “nějak doklepnout” a začít s čistým štítem až po Novém roce, že? 1. Vzkřísit diář Já jsem rozhodně papírová holka a množství sešitků a diářů v naší domácnosti začíná být neúnosné. Někdy je ale těžké fungovat právě s papírovým diářem, obzvlášť, když potřebujete všechny své schůzky a pracovní povinnosti sdílet s dalšími lidmi. Přesto je pro mě klasický diář vždycky takovou jistotou a…
Krásný začátek týdne přeji! Tenhle článek jsem upřímně vůbec neměla v plánu, ale pohled do zrcadla mě dneska po dlouhé době natolik potěšil, že jsem si řekla, že vás o mé hero produkty nemůžu ošidit. Nějaký pátek totiž bojuji s pletí, nepředstavujte si nic hrozného, ale když máte celý život bezproblémovou pleť, i těch pár pupínků na bradě vás dokáže vykolejit. Má pleť byla vždy sice hodně suchá, za to naprosto bezproblémová. Poslední dobou se začala mastit v T-zóně, pupínky už nebyly záležitost jen hormonálních změn a můj oblíbený make-up Face & Body od Macu už na tu “parádu” přestával stačit. Ono se není čemu divit, stačí trocha stresu, hodně práce, kašlání na správnou stravu a je vymalováno. Možná si má pleť taky tak trochu zvykla na účinky produktů, které jsem dlouhodobě používala a přestala na ně reagovat. Vzhledem k tomu, že stres jen tak vyeliminovat nedokážu a práce bude na podzim spíš přibývat, udělala jsem vítr v koupelně. Nějakou dobu jsem všechny, pro mou pleť novinky, testovala (výsledky se zkrátka za noc nedostaví) a konečně můžu říct, že tyhle produkty prostě… FUNGUJÍ! Dokonce i po týdnu příšerné střevní chřipky a antibiotik, které se kupodivu na mé pleti nijak zvlášť…
Krásný večer přeji! Já vím, proluky mezi články jsou v poslední době dlouhé, nehodlám vám tady slibovat, že se polepším, já vám to totiž rovnou vynahradím!:) Jestli máte něco na mém blogu dle čtenosti a reakcí nejraději, jsou to články s mými vlasy, respektive produkty a návodem, jak na ně. A protože jsem nedávno změnila snad úplně vše (ne, že by mi ty předchozí lahvičky přestaly vyhovovat, naopak!!!, ale říkala jsem si, že je přece jen po těch letech čas na změnu), nadešel čas vás s novým postupem seznámit. Všechno to jsou navíc značky, které se na našem trhu objevily teprve nedávno a po mém testování můžu s klidným srdcem říct, že rozhodně stojí za vaši pozornost. Čistá hlava Základem zdravých vlasů je správné mytí, to vám řekne každý kadeřník. Málokterý ale vypadá jako Chris Appleton… Chris je kadeřníkem mnoha hollywoodských celebrit, od Kim K až po J. Lo a především kreativním ředitelem značky Color Wow, která je teď nově k dostání i na českém trhu (oficiálně na Notino). Já měla možnost vysledovat Chrisovy tipy a postupy naživo v Londýně, kam mě značka pozvala, a i když to bylo víc než odborné a většina pozvaných byli kadeřníci, dost jsem toho…
Krásný letní večer vám přeji! Teploměr šplhá každým dnem víc a víc nahoru a já už pomalu nevím, co ze sebe ještě sundat. Znamená to jediné, začínáme, chtě nechtě, ukazovat víc kůže. S tím je ale taky spojená jedna věc – naše sebevědomí dost často při pohledu do zrcadla strmě klesá. A přesně pro tyhle případy, kdy se mi do sukní a šatů zrovna dvakrát nechce, mám v koupelně svůj koutek s produkty, díky kterým se během chvilky cítím o 1000% lépe. Ano, hádáte správně, klíč k rychlé dávce sebevědomí se jmenuje samoopalování! Chodí mi od vás spoustu dotazů, jestli chodím do solárka, jak často se opaluju, nebo jaké produkty používám. A tak vám celé to tajemství opálené pokožky po celý rok krok za krokem ráda prozradím. Moc dobře víte, že jsem zimní holka a pobyt na slunci není nic pro mě. V poslední době si sice dávám svých 15 minut na balkóně a snažím se doplnit vitamin D, kterého mám pramálo, víc to ale nevydržím. Opalování si rozhodně neužívám, nehledě na to, že to pro naši pokožku není zrovna zdravé. Proto jsem už pár let věrná samoopalovacím produktům. Co vám budu vyprávět, začátky byly těžké!:D Oranžové dlaně a vzhled…
Krásnou neděli vám přeji! Zamračené počasí mě zase po nějaké době donutilo k lehké čistce šatníku. Lehké proto, že toho k “čištění” ve své skříni už prostě moc nemám. Vnést minimalismus i do mého šatníku byla ta nejlepší věc, pro kterou jsem se kdy rozhodla. Od té doby, co jsem počet kousků ve skříni razantně osekala a začala nad každým nákupem opravdu přemýšlet, se mi obléká jedna radost. Impulzivní nákupy trendy kousků (které už další sezonu trendy vůbec nebudou), nebo těch s velkou červenou cedulkou sleva, se mě už dávno netýkají. Ranní postávání před naplněnou skříní a zoufání si, že zase nemám co na sebe, už taky ne. Našla jsem si svůj styl, který mi sedí a ve kterém se cítím skvěle. A šatník si pomalu plním kousky, o kterých vím, že je budu nosit denně. Proto se víc, než kdy jindy, dívám na složení materiálů. To víte, že kousek z pravého hedvábí stojí mnohonásobně víc, než podobně vypadající kousek z polyesteru, ale věřte nebo ne, investice se vám několikrát vrátí. Už jen proto, že po vyprání budete mít stále ten stejný produkt, který jste si v obchodě vybrali. Což se u méně kvalitnějších věcí prostě říct nedá. Však to…
Krásný nedělní večer přeji! Když jsem nedávno odpovídala v rozhovoru pro web Biodermy, dostala jsem zajímavou otázku. Do čí kůže bych se chtěla na jeden den vcítit. Přemýšlela jsem na tím dlouho a to víte, že jako první mě napadla moje psí slečna Mignona (jak ráda bych si to s ní alespoň na jeden den vyměnila). Pak jsem si ale řekla, že bych vážně chtěla vědět, jak budu za pár desítek let vypadat a cítit se ve své vlastní kůži. Jestli se ta péče, kterou své pokožce každý den dopřávám, vážně vyplatila. To se asi dozvím opravdu až za těch pár desítek let, jedno vím ale jistě. Čím jsem starší, tím lépe se cítím, i když mi občas přibyde nějaká ta vráska (od smíchu samozřejmě, starosti se ze svého života snažím eliminovat…). Sepsala jsem vám 5 jednoduchých kroků, díky kterým se cítím ve své kůži každým rokem lépe a lépe. 1. Péče o pleť je pro mě každý den prioritou Protože jestli s něčím budu muset žít celý život, je to právě má pleť. Proto se snažím vybírat produkty, které jsou k mé suché pleti šetrné a pomáhají ji udržovat v rovnováze. Obzvlášť teď, když se mění roční období a…
Krásný páteční večer přeji! Kdo by to byl čekal, že neuběhne ani 5 dní a já už se vrhnu na nový článek. Dotazů na mé vlasy mi ale chodí do zpráv na Instagramu opravdu hodně (vážně mě těší, že se vám tolik líbí) a já bych nerada psala článek ve chvíli, kdy už mi mikádo doroste pod ramena. S dotazy bude spojený i dnešní článek. Posbírala jsem všechny vaše otázky, na které jste se nejčastěji ptaly, a trochu netradičně se na ně pokusím formou tipů a návodů odpovědět. Takže pro tentokrát zkrátím intro, protože tohle bude, tuším, dlouhý článek.:) A když se dostanete až na konec, bude na vás čekat překvapení! Kam chodíš ke kadeřnici a co jí říkáš, abys měla takovou barvu a střih? Už snad třetím rokem chodím k Markétě Čisté, školitelce Oribe pro Českou Republiku (jak náhodné spojení, že?:)). Dřív pracovala v Red Salonu, od října má svůj vlastní Niché salon naproti Quadriu s výhledem na celou Prahu a nádherným interiérem. Takže pokud chcete kromě dokonalého výsledku potěšit i své estetické buňky, tohle je to pravé místo. Dostala jsem i spoustu dotazů, co přesně mi s vlasy dělá. Upřímně, netuším! Právě proto chodím do salonu a nikdy…
Krásný začátek týdne přeji! Nevím, jak to máte vy, ale letos mám pocit, že ponovoroční chmury na nás dopadají nějak víc, než obvykle. Alespoň v mém okolí to slýchávám kudy chodím. To nejkrásnější období s našimi nejbližšími je za námi, spousta pracovních a školních povinností před námi, jaro už nám o sobě sice dává pomalu vědět, ale pořád kolem panuje taková ta městská šeď. Zimu miluji, ale tu pravou na horách. To, co bývá na začátku roku venku, mi k lepší náladě dvakrát nepřispívá, množství práce taky ne a tak nezbývá nic jiného, než nad tím vyzrát jinak. Počasí se teď sice snaží a to víte, že je to na mém rozpoložení hned znát, co ale ve chvíli, když není každý den zalitý sluncem? Mám pro vás pár tipů, co na zimní chmury a jarní neduhy pomáhá mě. Pořádek nejen v hlavě Jestli mi něco v poslední době opravdu pomáhá utřídit myšlenky a udělat si v životě trochu pořádek, je to úklid. A teď nemyslím lítání po bytě s prachovkou. Myslím důkladnou čistku všeho nepotřebného, co se v mém bytě, šatníku, nebo třeba jenom v kabelce nachází. Možná si říkáte, že když vám není do zpěvu, úklid je to poslední,…
Krásné ráno přeji! Nemám ráda resty a začátkem roku už vůbec ne, takže než se vrhneme na nová témata, nedá mi to nedokončit beauty oblíbence loňského roku. Tu nejdůležitější kategorii, tedy péči, už za sebou máme, tu zábavnější, tedy make-up, si představíme dnes. A přibereme s k tomu i loňské vlasové vítěze mé osobní hitparády. A víte co, rovnou se na to vrhneme, protože ač jsem se snažila osekat počet produktů, jak jen to šlo, stále jich je k opěvování až až. PLEŤ Loňský rok se, alespoň v mé beauty rutině, nesl ve znamení zářivé a přirozené pleti. Od toho se odvíjel i výběr make-upů. V létě to byl Origins Energy Boosting Tinted Moisturizer – tónovací krém, který plet pořádně hydratuje a zároveň ji krásně sjednotí a dodá zdravější odstín. Velké plus je i vysoká ochrana proti slunci, SPF 40. Ideální kombinace pro hektické dny, kdy není čas na dokonalý make-up. Nebo právě na teplejší měsíce, kdy sluníčko svítí intenzivněji, pleť je hezčí, takže není nutné takové krytí, ale zároveň potřebuje větší ochranu (a co si budeme, která z nás si poctivě maže obličej opalovacím krémem…). A když toho času bylo ráno o něco víc, nejčastěji jsem sahala po ikonickém…
